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成长过程中最常见的9个问题,打网球的孩子全都免疫!
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原创: 徐辉    华夏聚龙网球俱乐部  



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当日复一日的学习成为每一位青少年生活中的主旋律,为了提升成绩,他们在教室中重复枯燥略显繁复的节奏。所谓“案牍劳形”,在抓紧一切时间提升分数的情况下,你是否发现了孩子或多或少出现了一些“副作用”——


缺乏足够运动的表现


身体方面

1.长期久坐,不喜欢运动

2.站姿不够挺拔,含胸驼背,容易长胖

3.长时间看书盯电脑,出现视力问题

4.运动感弱,协调性不好

5.容易生病,体质弱


心理方面

1.不善于在众人面前展现自己

2.与他人沟通能力差

3.独立思考、解决问题能力不足

4.遇事容易急躁,依赖家长



好的成绩是孩子扣响未来成功大门的关键一步,但没有好的身体,一切都无从谈起。如今,越来越多的家长意识到了运动的重要性,但如何选择一项适合孩子健康成长,还能寓教于乐,更能帮助他们全方面成长的体育项目呢?网球,或许可以满足每个人的想象。


网球,能帮孩子强健体魄


击球、跳跃、满场飞奔,这不是一位球员在场上狼狈的场景,而是每一位网球爱好者在球场上的真实写照。


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相较于很多运动单一的跑、跳或是投,网球可以算得上是体育运动中的“集大成者”。为了追上每一个球,你需要足够出色的跑动能力;为了让回球更快更重,你需要充分提升核心力量;而发球、高压等环节也离不开跳跃能力的训练。如果你能在场上“抡”出一片天,自然也就达到了最佳的身体状态,变身热爱运动的活力青少年!


网球,能帮孩子找到运动感觉



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青少年阶段,除了智力、身体的快速成长,有关于运动能力的平衡感、协调性、节奏感和空间感也在这一阶段急速发展。 网球的跳跃、滚动、碰撞,不仅能够充分锻炼孩子的手脑协调性、提升空间感觉,还兼具趣味性,无论是与教练一同完成的小游戏,或是与小伙伴在场地来上一场比赛,都不会感到乏味。


网球的标准场地长度达36米,在学习之余来到球场挥上两拍,既锻炼身体还能充分远眺,再也不用担心近视的烦恼!


网球,能帮孩子学会独立



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习惯了在课堂中、教室里的氛围,许多孩子或许没有足够机会独立去应对一件事情,可来到球场可就不一样了,每一个人都是独自上场。


网球场上,这是全方位展示自己的舞台,也是独立掌控局面的锻炼机会。场上,无论领先还是落后,下一分要如何打,需要自己针对场上情况,独立做出选择、面对挑战;场下,装备检查、训练安排,都需要自己去亲自实践。与课堂的知识学习互补,网球教会你更加独立。


网球,能帮孩子开拓视野


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如同职业网坛的高度国际化一样,在青少年网球领域中,国际化元素也随处可见。来自不同国家的参赛选手、教练以及裁判的英文报分。对于每一个孩子来说,参与到网球比赛中,无疑是一种不同于课堂的有益体验。


除此之外,网球更具有超强的社交属性,它是极好的社交活动载体。通过网球,大家和有着相同爱好的同龄人同场竞技,场下亦因球会友,结下一段深厚的友谊。在不断的交流中,让孩子告别害羞、胆怯的小情绪,因网球他们变得更开朗。


如果您希望借助网球让孩子成长得更加健康快乐,不放尝试一下华夏聚龙网球俱乐部的少儿体验课哦!


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