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对于学网球的孩子,家长的作用绝不比教练小!
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作为网球少年的父母,当然希望自己不仅仅是在场地旁加油鼓劲,为孩子递上矿泉水。在孩子练习网球的初期,家长的陪伴十分关键,成功的指导自己的孩子将是一种美妙的体验。当然,如果没有掌握好方法与诀窍,它也可能成为家长和孩子的双重磨难,甚至延续到球场之外。


那么,如何掌握正确的指导方法呢?在上期推送中,好动君已经跟大家分享了6条实用的小技巧《掌握这6个小窍门,家长也可以成为孩子最贴心的网球教练!》,今天继续跟您分享,帮助您在指导自己孩子的过程中保持顺畅和高效。


自己的孩子不需要额外照顾



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由于每个孩子的身体机能,发育速度都有着差异,而这些差异在小时候更加明显,也许有的孩子某些动作一学就会,有的孩子则需要反复练习。一些教练过于努力地想要证明课程的客观性。这个时候,如果自己的孩子学得比较快,则不得不停下脚步等候一个班的其他孩子,又或者因为某个动作一时跟不上,教练便会过多的关注他的表现。不论哪种情况,这对于孩子自尊心的培养、正确价值观的塑造以及和教练的关系都是不利的。在遇到这些情况,家长应该及时的和教练沟通,调整方法。


意识到局限



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家长不仅需要知道什么时候该说什么、做什么,更需要了解自己的极限。当你的网球技术与知识储备已达到上限时,便应将孩子安排给更合适的教练去培养,这对于孩子和家长都是十分重要的决定。许多父母,特别是具有一定网球教学经验或能力的父母,更愿意依靠自己能力继续培养孩子,这种方式对于孩子未必有利。


积极、建设性的批评


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在网球训练中免不了对孩子提出批评,但是如何批评却是被很多家长忽略的。我们始终认为,积极有建设性的批评,所带来的效果是远远高于发牢骚般的训斥。研究表明,建设性的批评可以建立自尊,产生更为卓越的表现力,从而引导孩子成为更有潜力的选手。


另一方面,我们也提倡“延迟批评”。所谓延迟批评,就是在孩子在某个项目彻底结束后的休息时间再进行批评,这样带有回顾性的批评能让家长更为理性,也易于孩子接受。


学习如何在生气时冷静


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这一点与孩子无关。如果家长将自己的不良情绪发泄在孩子身上,会给两人都带来麻烦。特别是当自己心情不好,孩子又不断犯错时,一定要克制自己让自己沉默下来,等到内心的焦虑散去再给孩子纠正的错误。


团队会议


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直接向孩子的教练咨询意见,讨论如何才能更好地帮助孩子实现训练目标。这种方式能够消除教练与家长双方的误解与隔阂、达成共识。如果自己亲自培训孩子,那么就可以与孩子面对面进行“会议”,搞明白孩子最需要的是什么。


孩子需要体验精通感


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结果很重要。当孩子被别人问到参赛战绩如何时,或许会因为战绩不佳或没参加过多少比赛而陷入窘境。因此,尽可能地让孩子进行高质量的训练,之后用实战训练孩子。比如多参加适各类青少网球比赛,让孩子尽可能早地体会到真正的网球比赛是什么样的。在比赛中取得冠军,是孩子体验精通感的绝佳途径


保持运动与生活的平衡


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保持网球与生活之间的平衡不仅可以减少孩子的焦虑,还能提高学习效率。除了控制网球训练的时间,还要让他们做些家务,更多经历、适应生活中的点点滴滴。要清楚,在孩子没有最终选择走上职业之路前,网球永远不是生活的唯一重心。


以上就是好动君与大家分享的家长为孩子做指导的小技巧。相比篮球或者足球,网球是一种相对“孤独”的运动。没有家长的陪伴,孩子只能独自参与课外的训练,然后收起球拍等待下一次训练。因此,想要让孩子保持对网球的热情,家长们必须作为他成长路上的坚定陪伴者,关注孩子每一次胜利,每一次失败,每一点进步。让网球成为你和孩子的一部分。真正地享受网球。



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